Un excellent breuvage laitier.Mettre la compote(sauce au pomme) au frigo avant utilisation.
Portions : 1 portion
•1/2 tasse de yogourt à la vanille
•1/2 tasse de lait
•1/2 tasse de sauce aux pommes
•1 biscuit Graham
•1 c. à thé de cannelle
Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et mixer jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
Source:Art de vivre Canoë
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