jeudi 30 juillet 2009
Poulet et brocoli Alfredo
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 25 minutes
Portion : 6 Ingrédients:
10 oz (300 g) fettucinis non cuits, cassés en deux
3 tasses (750 mL) fleurons de brocoli
2 c. à s. (30 mL) beurre ou margarine
1 lb (500 g) poitrines de poulet sans peau et désossées, coupées en cubes
1 boîte (284 mL) soupe Condensée Crème de poulet à faible teneur en gras, de CAMPBELL
1/2 tasse (125 mL) lait 1 %
1/4 tasse (60 mL) parmesan léger, râpé
1/4 c. à t. (1 mL) poivre noir moulu
Directives:
1. Cuire les pâtes selon le mode d'emploi figurant sur l’emballage, sans saler. Ajouter le brocoli 4 minutes avant la fin de la cuisson. Égoutter et mettre de côté.
2. Faire chauffer le beurre à feu mi-vif, dans une grande poêle.
3. Cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit bien bruni, en remuant souvent.
4. Incorporer la soupe, le lait, le fromage, le poivre et le mélange de fettucinis, et bien faire chauffer, en remuant souvent.
Conseil: La texture crémeuse de la sauce aux champignons rend ce plat poêlé facile à mélanger et à préparer. Servir immédiatement, pour savourer la texture crémeuse à son meilleur !
source: Campbell`s
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